Comment augmenter naturellement le collagène pour le vieillissement cutané ?

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Nous savons que le collagène est le plus grand engouement pour la beauté, à travers les suppléments et tant de produits de beauté, mais certainement pour une bonne raison ! En vieillissant, nous gagnons dans certains domaines, tels que la confiance et l'estime de soi, mais perdons dans d'autres, le collagène en fait malheureusement partie. Le collagène est une famille de protéines formées en liant des acides aminés qui sont le composant principal des tissus conjonctifs, que nous appelons peau, os, tendons, muscles et ligaments. Notre production de collagène commence à ralentir à l'âge de 25 ans, ce qui signifie qu'avec l'âge, l'élasticité de notre peau commence à diminuer, ce qui fait que la peau s'affaisse et perd son teint de jeunesse. Dans le corps, le collagène est chargé de protéger les organes délicats tels que nos reins et de renforcer nos os et nos articulations pour résister aux tensions et aux pressions.

Quels facteurs endommagent le collagène naturel de notre corps?

  • Pollution et radicaux libres
  • Exposition au soleil
  • Fumeur
  • Consommation élevée de sucre
  • Mode de vie et régime alimentaire malsains

4 façons de stimuler le collagène :

  • Boost de beauté intérieure - pour ralentir le processus de vieillissement du corps, envisagez une alimentation riche en protéines, en vitamine C, en acides gras oméga et en antioxydants tels que les légumes-feuilles et les légumes, la papaye, les baies mélangées, le thé vert, la cannelle, les huiles essentielles de basilic et Origan. Pensez également aux aliments qui aident à réduire l'inflammation comme le bouillon d'os, l'aloe vera et le ginseng.
  • Rester hydraté en buvant beaucoup d'eau est idéal pour protéger la barrière cutanée contre la perte d'eau, ce qui maintient la peau lumineuse et repulpée. Éviter de boire trop de caféine et d'alcool, qui accélèrent en fait le processus naturel de vieillissement du corps..
  • L'acide hyaluronique à l'intérieur et à l'extérieur de cet ingrédient anti-âge est si important pour stimuler la production de collagène de la peau, car il se trouve naturellement dans le corps. Par conséquent, le renforcement de votre hydratation améliorera fondamentalement votre production de collagène. Notre Serum Hyaluronique Pur détient 1000 fois son poids en eau. Les molécules d'eau de notre sérum ont été décomposées, grâce à notre technologie brevetée, pour une hydratation en profondeur sous la couche superficielle de la peau.
  • Portez une protection solaire tous les jours, malheureusement, l'exposition au soleil est l'âge ultime car elle décompose la fibre de collagène. La peau bronzée est généralement suivie de rides et de taches solaires car le derme exposé aux UV, la couche la plus externe de la peau responsable du soutien de la structure de la peau, subit les effets du photovieillissement. Nous vous suggérons de réfléchir à deux fois avant de faire mousser l'huile pour bébé et de garder la peau éternellement jeune pendant des décennies à l'ombre. Recherchez des écrans solaires minéraux naturels qui contiennent de l'oxyde de zinc pour une couverture UV sans produits chimiques..

Nos produits Star Collagène :

 

Articles de référence:

https://www.byrdie.com/best-collagen-powders-4685595

https://theraderm.net/more-from-the-skinny/11-genius-ways-to-increase-collagen-production-in-your-skin.html

photo parDomino

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