How to Transition Your Skincare Routine for Springtime - Viva Health Skincare

如何調整你的護膚程序以適應春季

Viva Health Skincare發表於

經歷了幾個月寒冷乾燥的天氣,我們終於可以迎接溫暖清爽的春天了!告別寒冷的日子,告別乾燥搔癢的肌膚!在寒冷陰沉的冬季,我們往往需要塗抹厚厚的精華液和護膚油來保持肌膚的天然水分。隨著溫暖濕潤的日子即將到來,以下幾種方法可以幫助你為肌膚做好準備,讓你的肌膚在整個季節都煥發光彩,無論你的膚質如何:

去角質,去除死皮

是時候用溫和的去角質產品去除暗沉疲憊的肌膚和堵塞的毛孔,展現下方明亮健康的膚色了!某些去角質產品不僅會破壞肌膚的物理保濕屏障,還會造成肉眼看不見的微小損傷,從而導致皮膚損傷和其他問題,例如泛紅和炎症,進而引起敏感和刺激。我們的Viva Health Skincare Amaze 去角質凝膠是一款溫和柔滑的去角質產品,可依照您的膚質每天使用。我們建議敏感肌膚每週去角質 2-3 次。這款凝膠蘊含生薑根、人蔘、白茶和玻尿酸,能有效去除肌膚表面的死皮細胞。我們所說的“去除死皮”,正是這款凝膠的功效!只要以打圈的方式按摩,柔滑清涼的凝膠就會形成細小的死皮顆粒,帶走昨日的瑕疵,展現出光滑透亮的肌膚。這就是我們罐裝的神奇小物!

轉為輕量級方案

陽光明媚的日子意味著我們的肌膚更容易保持自身水分,因此只需要輕薄的保濕產品。如果您經常在戶外活動,這一點尤其重要。透過在日常護膚中打造輕薄保濕層,您可以形成一層同樣有效的保濕屏障。一個簡單的方法是使用我們富含滋養成分的芳香療法爽膚水噴霧。這款噴霧蘊含金盞花和薰衣草水、玫瑰精油萃取物以及金縷梅,能平衡肌膚pH值,改善膚色。之後,使用我們富含抗氧化劑的純玻尿酸精華液。這款水溶性精華液能夠吸收自身重量1000倍的水分。關鍵在於使用高效強效的成分滋養肌膚,並在溫暖的天氣裡為肌膚補充所需水分,展現肌膚水潤光澤。三個字:保濕!保濕!保濕!

換個眼霜

溫暖的陽光灑在臉上,即使戴著墨鏡也忍不住瞇起眼睛?如果您擔心眼周細紋和魚尾紋過早出現,請務必塗抹豌豆大小的我們富含綠茶提取物和黃瓜精華的緊緻眼霜,以豐盈緊緻嬌嫩的眼周肌膚。

最小化

化繁為簡!在換季時節,使用富含強效超級食物成分的產品簡化早晚護膚流程至關重要。然而,或許最重要的一環是春季大掃除;不及時丟棄過期產品或清洗化妝刷上的污垢,會滋生酵母菌和有害細菌,而這些都是大家不希望看到的!整體健康的生活習慣也至關重要,它能由內而外滋養你的身體。記住,使用無毒的天然防曬產品、定期運動、攝取適合你的營養,對你的肌膚來說也是完美的。

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濕疹是一種影響成千上萬人的皮膚疾病,它不僅影響患者的皮膚,還會影響他們的生活方式和自尊心。然而,濕疹並非只能獨自面對,有很多方法可以幫助人們學習並更好地控制病情。 了解濕疹患者克里斯蒂娜·迪厄如何成功治療濕疹,改善生活方式和生活品質。 在 Facebook 上觀看採訪。 可以描述一下你的濕疹嗎?它看起來是什麼樣的?感覺如何?它出現在你身體的哪些部位? 我的濕疹乾燥、發癢、有鱗屑。摸起來像粗糙的皮膚,有點像爬行動物的皮膚,但沒那麼粗糙。在癒合期,有些地方會變得很硬。我的濕疹幾乎遍布全身。有些地方,例如脖子、手臂和腿,比較明顯。 什麼原因會導致你的濕疹發作? 「我的飲食非常重要,如果我吃了會引起發炎的食物,我的濕疹就會發作。我通常不吃肉類、麩質或乳製品。壓力也會導致我的濕疹發作。” 你從小就有這個嗎? “我從小就患有濕疹。” 濕疹對你的生活方式產生了哪些影響? 「我的病情嚴重時會讓人非常難受。我正在學習接納自己,愛自己本來的樣子。我正竭盡全力通過正念練習、飲食控制、鍛煉、冥想以及對病因的全面了解來避免病情復發。我還在接受一位自然療法醫生的治療,幫助我從內而外地治愈我的疾病。” 能和我們分享一些對您有幫助的經驗嗎? 「我發現飲食是我康復過程中的一個重要因素。戒掉肉類、發炎性食物、麩質和乳製品非常有幫助。我正在遵循一種平衡皮塔(Pitta)的飲食,這是一種阿育吠陀療法。” 我也開始使用Viva的禪意乳霜,效果非常棒。它是100%純天然的,不含任何可能對皮膚病患者有害的化學成分。禪意乳霜的舒緩和鎮靜效果非常好。 你最近做了什麼或改變了什麼,導致你的皮膚狀況有所改善? 「我一直在練習正念、冥想和瑜伽,以及各種健身活動。因為運動和以上這些都能幫助我緩解壓力,也有助於防止我的濕疹發作。” 對於其他可能經歷相同情況的人,您有什麼建議?有哪些最佳實務可以緩解或預防病情發作? 「我感到非常幸運,生活中有很多資源和很棒的人幫助我走上這條康復之路。我認為最重要的是調理腸道,因為我相信濕疹的根源在於消化系統不健康。我正在和我的自然療法醫生一起治療,這真的很有幫助。另一個非常重要的方面是關注心理健康,盡可能地緩解壓力。壓力會成為濕疹發作的誘因,並加劇呼吸聲。

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